to the top empfiehlt: KAIFU LODGE Hamburg
WAS DU IN DER KAIFU LODGE HAMBURG AUF JEDEN FALL AUSPROBIEREN SOLLTEST.
Die KAIFU LODGE Hamburg ist ein wahres Paradies für Fitness- und Wellness-Enthusiasten. Mit ihrem umfassenden Angebot an Kursen und erstklassigen Einrichtungen zieht sie täglich hunderte Besucher:innen an. Wir haben einen ganzen Tag in der renommierten KAIFU LODGE verbracht, um das umfangreiche Kursprogramm und die vielseitigen Aktivitäten zu erkunden. In diesem Artikel teilen wir, welche drei Angebote unsere Favoriten sind, und unsere Erwartungen an Low Impact Workouts, High Intensity Trainings und während der Regenerationsphasen weit übertroffen haben.
Tagesgäste vs. Mitgliedschaft: Was kostet die KAIFU LODGE?
YOGA KURSE IN DER KAIFU LODGE: UNSER START IN DEN TAG
Die Yoga-Kurse in der KAIFU LODGE sind darauf ausgelegt, sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Praktizierende zu begeistern. Egal, ob du auf entspannendes fließendes Yin Yoga oder dynamisches kraftvolles Vinyasa yoga Lust hast – hier findest du den passenden Kurs.
Unser Tipp: Wir haben einen Yoga Kurs mit Trainerin Bella Laube besucht. Die einfühlsame Coachin hat mit ihrer Präsenz und Stimme gleich den ganzen Raum eigenommen, uns entspannt und motiviert. Sehr zu empfehlen!
KURSTREND INDOOR CYCLING UND SPINNING
HIGH IMPACT TRAININGS AUF DEM FAHRRAD
Die KAIFU LODGE Hamburg bietet mehrmals täglich schweißtreibende Spinning-Kurse, die intensiv Kalorien verbrennen und deine Ausdauer verbessern. Bei diesen mitreißenden Workouts wird auf einem stationären Fahrrad trainiert, wobei dich Musik und erfahrene Instruktoren dazu motivieren, über dich hinauszuwachsen. Aber keine Sorge: Die KAIFU LODGE Coaches finden genau die richtige Mischung zwischen Ansprorn und Respekt für individuelle Grenzen.
DEN TAG IM WELLNESSBEREICH AUSKLINGEN LASSEN
Nach einem intensiven Workout bitetet sich eine Auszeit im Wellnessbereich der KAIFU LODGE Hamburg. Hier erwartet dich eine Oase der Ruhe mit vielfältigen Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration. Genieße die wohltuende Wärme der drei Saunen, das ruhige Thermebad mit Unterwassermusik und den Eisbrunnen für die Abkühlung danach. Im Winter ist die Ruhearea mit Kamin und einer Chill-Lounge ein weiteres Highlight. Im Sommer lässt sich der Außenpool des Freibads außerdem nutzen.